遇到大地震的時候，能來得及逃出戶外避難是最好不過，但是如果人在屋內來不及逃生，快速選擇一個有堅固支撐的合適避難位置，就關係到是否能逃過一劫。
底下影片介紹的「生命三角」，是救難專家道格先生率先提出的一個經驗法則，是在經歷過數十個國家的救難任務、親眼目睹不計其數災難現場之後，總結出來的實用避難法，也經過爆破實驗證實，非隨便說說。有一些所謂「磚家」批評此法則實際上無法達到避難效果，但本人寧願相信曾多次親身實地參與救難任務的「達人」說法。至於各位看倌要不要相信，應自行獨立思考判斷，請記住「世事無絕對，求生時應靈機應變」。
生命三角區
（為個人創作，嚴禁隨意轉載）
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